W tej zakładce znajdziesz wskazówki, jak rozmawiać bez wstydu o tematach związanych ze zdrowiem intymnym.

Spontaniczny seks na wakacjach może być wspaniałą przygodą, ale warto pamiętać, że bliskość fizyczna niesie za sobą nie tylko przyjemność, ale i pewne ryzyko zdrowotne. Jak cieszyć się bliskością i jednocześnie zadbać o zdrowie intymne?

Rozmowa o zdrowiu intymnym bywa krępująca, zwłaszcza w obcym języku. Niestety może się zdarzyć, że będziesz musiała opisać lekarzowi dokuczające ci objawy. Dlatego przygotowaliśmy krótki słowniczek najczęściej używanych terminów dotyczących kandydozy, czyli grzybicy pochwy po angielsku, hiszpańsku i włosku, który pomoże ci porozumieć się w stresującej sytuacji.

Infekcja intymna może wywoływać dyskomfort — nie tylko fizyczny, ale i emocjonalny. Dlatego tak ważne są trzy rozmowy: z lekarzem, z farmaceutą i z partnerem. Podpowiadamy, jak mówić i pytać, by wspierać zdrowienie i budować relacje oparte na wzajemnym zrozumieniu.

Czy naprawdę musimy zastępować słowo „pochwa” określeniami typu „tam na dole” albo „muszelka”? Brak neutralnego języka sprawia, że trudno nam mówić o zdrowiu intymnym – nawet w gabinecie lekarskim. W tym artykule pokazujemy, jak zmienić język, by wspierać zdrowie, przełamywać tabu i lepiej zadbać o siebie.